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Encore une séance de prépa !!!!!!!!!!!!!!

Publié le par Gerard Tramoni

Quoi de mieux dans une semaine professionnelle bien chargée que de suivre Jacques mon ami de 24 ans de boxe  : " Fais moi confiance, Viens et donne moi ton avis ".

Rendez vous pris : 20 h30 pour de l'électrostimulation avec Martin comme coach et chacun sa machine de stim......

Entre torture et plaisir , je n'ai pas trouvé ou mettre le curseur mais quelle contraction musculaire : sur 4 secondes la machine vous tétanise puis repos puis ca repart , et les 20 minutes passent à fond ......

 

Avec des séances comme ca , plus la boxe , plus le footing , je crois que je vais faire le Dakar à pied ;-))))))  MERCI JACQUES !!!!!!

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